2023-10

他人の視線を感じる理由や心理的な影響、対処法をご紹介します。他人に注目されることで自己評価が下がったり、プレッシャーやストレスが増えたりすることも。しかし、自己意識を軽減し、自己受容やポジティブな思考を心掛けることで、他人の視線を気にせず自...